¿QUÉ SE CALIFICA COMO CICLO CORTO DE ESTEROIDES?
“En mi libro” cualquier ciclo de 6 semanas o menos es un ciclo corto. Personalmente, ahora creo que los de 4 semanas son los que mejor ganan en proporción a los lados.
Puedes hacer 2 semanas de trabajo 2-4 semanas de descanso
Puedes hacer 4 semanas de trabajo y 4-6 semanas de descanso
O puedes hacer 6 semanas de trabajo con 6-8 semanas de descanso.
4 semanas de trabajo y 4 semanas de descanso, durante todo el año, da excelentes resultados y sólo estás “en” la mitad del año.
¿POR QUÉ HACERLO?
#1.
Si eres uno de los que hace ciclos más largos, de digamos 10-12 semanas o más, y luego sabiamente te tomas una cantidad igual de descanso, y estás cansado de perder tanto de tus ganancias después del ciclo debido a la duración del descanso…
Entonces por qué no tratar de hacer ciclos más cortos con sus correspondientes descansos más cortos…… obviamente no ganas tanto con un ciclo corto pero tampoco pierdes tanto después del ciclo debido al descanso más corto.
¿Se entiende?
Ahora… en un año, digamos, de hacer 4 en 4-6 de descanso, se obtendrán resultados muy similares a los de ciclos más largos, digamos en 12-14 de descanso, pero con menos efectos de yo-yo.
De hecho, la mayoría de mis clientes que hacen ciclos de 4 a 6 semanas me dicen que están obteniendo mejores resultados con el uso en un año.
#2.
Háganlos para tener menos impacto negativo en su perfil de lípidos y para tener menos tiempo total por año con un perfil de lípidos pobre.
Algunos de ustedes no saben que los andrógenos, tomados incluso en dosis de culturismo para novatos, alteran el perfil de todos los lípidos.
Todo el mundo ve que su hdl (colesterol bueno) tiene una gran “caída en picado” y la mayoría también ve que su ldl (colesterol malo) sube hasta cierto punto, pero no en el mismo grado en que disminuye el hdl.
Generalmente, el hdl disminuye entre 40 y 70% en tan sólo 2 semanas y el ldl aumenta un promedio de 36% en 4 semanas.
En mi experiencia, esta reducción del hdl pone el hdl de todos los hermanos por debajo del mínimo patológico de 35. Mi ldl no se eleva por encima del nivel patológico de 160, pero otros ven el ldl muy por encima de 160.
Los niveles de lípidos se normalizan típicamente dentro de 3 a 10 semanas después de la interrupción.
#3.
Háganlo para disminuir el estrés del hígado.
Generalmente los ciclos largos con esteroides no 17aa no son tan duros para el hígado, pero a veces uno puede tener problemas.
El ciclo corto permite un menor estrés total en el hígado y los frecuentes descansos permiten que el hígado se regenere muy bien.
En general, un hígado sano puede recibir grandes “golpes” durante cortos períodos de tiempo sin ningún problema… es el estrés a largo plazo el que causa el daño hepático (como se ve en los niveles elevados de la enzima GGT)
#4.
Háganlo si quieren “bajar el nivel” de su uso de esteroides.
#5.
Hazlo si NO quieres usar la HCG durante un ciclo para prevenir la atrofia testicular. El cierre de la HPTA se completará en tan sólo una semana, pero la atrofia testicular es mínima debido a la corta duración de este cierre.
Esto permite una mejor recuperación del HPTA después del ciclo.
Son los testículos pequeños los que hacen que la recuperación del HPTA sea más lenta porque la GnRH del hipotálamo y la LH de la pituitaria normalmente rebotan bastante rápido.
* Habrá un cierto encogimiento testicular en cualquier ciclo, así que si haces 4 “on” 4 “off” durante varios ciclos seguidos, entonces sería una buena idea usar hcg a 500iu’s cada 3 días mientras estás “on” para prevenir la atrofia testicular… las 4 semanas “off” pueden no ser suficientes para permitir la recuperación testicular completa y en el lapso de varios ciclos esto puede impactar tu recuperación de HPTA.
Ciertamente puedes usar hcg en cualquier ciclo corto para prevenir cualquier encogimiento testicular si quieres, pero realmente no es necesario.
#6.
Hágalo si no quiere tener mucha retención de agua y no quiere usar un inhibidor de estrógeno o un inhibidor de ace (diurético)
#7.
Hágalo si tiene presión arterial alta y no desea usar los auxiliares mencionados.
#8. Hágalo si está enfermo de los perfiles androgénicos, como la hipertrofia de próstata y la pérdida de cabello (si es propenso a la pérdida de cabello), etc., etc.
Los perfiles androgénicos se activan por dos razones… la dosis utilizada y especialmente el tiempo de activación. No tengo acné hasta después de 4 semanas….. y lo odio.
#9.
Hágalo si está cansado de andar por ahí con altos niveles de estrógeno durante meses y no desea o no puede permitirse usar un inhibidor de estrógeno. ¡Los altos niveles de estrógeno NO son buenos para la próstata en absoluto!
Ciertamente puede usar inhibidores de estrógeno si quiere mantener los niveles de estrógeno bajos y experimentar muy poca retención de agua.
¿QUÉ SE PUEDE ESPERAR?
Si uno no está todavía en su nivel máximo natural de desarrollo muscular, entonces se pueden ver muy buenas ganancias de hasta 15 libras y 10 libras mantenidas después de 4 semanas… siempre y cuando entrene correctamente como un post ciclo natural.
Si uno está fuera de marcha y ha bajado a su máximo natural, entonces un ciclo corto puede sumar hasta 10 libras. Si no se toma más de 6 semanas de descanso después de cada cuatro semanas no perderá mucho… entonces en cada ciclo sucesivo todavía puede ganar, pero las ganancias serán menores cuanto más se aleje de su máximo natural.
Aquellos que están fuera de ciclo y aún no se han reducido a su máximo natural pueden seguir ganando bien con ciclos cortos sucesivos pero no esperan ganar a nivel nacional.
Una de las cosas que me gustan de los ciclos cortos es que el corto tiempo “off” entre ciclos……. la atrofia muscular es mínima durante el tiempo “off” y se permite una frecuente normalización corporal después de un tiempo mínimo “on”.
MENOS PERFILES EN GENERAL, MENOS TIEMPO CON UN PERFIL LIPIDO DE MALA CALIDAD y MENOS PÉRDIDA DE MUSCULO DESPUÉS DEL CICLO.
NOTA: No se puede ganar una cantidad excesiva de volumen de esta manera… Tomar dosis muy grandes y pasar la mayor parte del año, durante años, consumiendo esteroides, así como HGH… Amigo, esto simplemente no es una buena idea, a menos que tenga pesado vivir como un culturista.
Yo creo que ganar mucho volumen en pequeños pasos es una forma más segura hacer uso de los ciclos cortos… Algunos tipos se deprimen mucho durante los tiempos de “descanso” de 12 o más semanas esperando para comenzar su próximo ciclo.
ELECCIÓN DE CICLOS RACIONAL
La idea de los ciclos cortos es “crecer” rápido, golpear los receptores de andrógenos con fuerza, obtener algunas ganancias, y luego salir lo más rápido posible para minimizar los perfiles.
Así que con esto en mente uno debería usar sólo inyectables y de acción rápida/corte.
El tiempo limitado de “encendido” simplemente no justifica el uso de los inyectables esterificados “más lentos” como el decaimiento, etc. Además, estos mismos esteroides tardan demasiado en limpiar el sistema y eso también va en contra de la filosofía de los ciclos cortos.
El equipo elegido debe ser potente para obtener los mejores resultados y las dosis deben ser decentes también para obtener el máximo rendimiento a corto plazo.
Puedes usar un equipo suave como el anavar pero tus resultados se verán reducidos.
Mejor equipo
- d-bol
- tren
- anadrol
Las mejores pilas
Personalmente creo que el d-bol/tren no puede ser superado. Sólo hay un esteroide que es mejor que la testosterona, a corto plazo, en mi opinión, y que es d-bol… lástima que sea 17aa.
- Pruebe el prop/tren
- Prueba el tren/winny
- Prueba el anadrol
- Prueba prop/d-bol
PILAS Y EJEMPLOS DE DOSIS
Me gusta el tren y me gusta el d-bol, especialmente para un ciclo corto de esteroides.
Algunos chicos piensan que estoy loco por recomendar el tren para un primer ciclo y dicen que es demasiado duro…. pero la mayoría de los mismos recomendarán un ciclo largo de test/d-bol para un novato y puedo asegurarte que un ciclo largo de test/d-bol te va a dar más ventajas que un ciclo corto con tren y d-bol.
El test es tan “duro” como el de tren y causa una buena retención de agua, con el consiguiente aumento de la presión sanguínea (malo en algunos hermanos) a menos que uses un inhibidor de estrógeno …. y las pilas de test/d-bol son MUY “duras” que el de tren.
El único problema con el tren es la necesidad de inyecciones frecuentes….. pero sé que algunos de ustedes novatos han estado investigando durante mucho tiempo y están bien con la idea de inyecciones frecuentes (¡no son tan malas!)
Novato… TREN/D-BOL….
Tren 50mg/día durante 4 semanas y d-bol 30mg/día en 4 dosis divididas por día (una justo antes de acostarse) durante 4 semanas.
Dos días después del último tren do clomid a 200-300mg el primer día en dosis divididas y luego 50-100mg/día durante una semana y luego 50mg al día durante 3 semanas más. O…
Nolva a 80mg el primer día en dosis divididas, seguido de 40mg/día durante una semana y luego 20mg/día durante 3 semanas más.
Tenga nolva o clomid a mano para protección ginecológica.
Más avanzado… 200 de tren en el primer día como carga frontal para subir los niveles de tren pronto y luego 75mg/día durante 4 semanas. D-bol 50mg/día en 4 dosis divididas durante 4 semanas. SERMS como arriba
Novato… PROP/TREN
Pruebe la hélice 75mg/día durante 4 semanas y el tren 50mg/día durante 4 semanas. Sermones como los de arriba. Nolva a mano.
más avanzados…..Probar prop 300mg en el primer día y luego 100-200mg/día durante 4 semanas. Tren 75mg/día. Un inhibidor de estrógeno podría ser necesario.
MEGA STACK… MÁS AVANZADO
Pruebe la hélice 300mg en el primer día y luego 100mg /día durante 4 semanas, d-bol 50mg/día y tren 75mg/día…… MIRE EL INFIERNO! Tener nolvadex en la punta de la lengua… arimidex a 1-1.5mg/día sería prudente incluso para el corto período de 4 semanas.
ESTEROIDES SIMPLES
El D-bol es realmente un esteroide irreal y como dije es incluso mejor que la prueba en el corto plazo, en mi opinión.
Uno puede obtener muy buenos resultados con el D-bol solo a 50mg/día durante 4-6 semanas. No lo tomes por más de 6 semanas ya que es un esteroide 17aa y como tal, es algo duro para el hígado.
El D-bol durante 6 semanas seguidas era el ciclo favorito en los viejos tiempos y producía excelentes resultados.
La testosterona puede funcionar por sí sola a 75-200mg/día con grandes resultados también.
OKAY….. PERO DICE QUE SOLO TIENE SUSTANON, EQ, CYP etc?
Los esteroides de cadena larga y las testosteronas no son la mejor opción para el corto, como se explicó anteriormente, pero pueden funcionar bastante bien SI haces cargas frontales bastante grandes.
Las cargas frontales simplemente ayudan a subir los niveles de hormonas en la sangre más rápidamente.
Por ejemplo: El usuario intermedio que hace la prueba de cipionato… hace una CARGA FRONTAL de al menos 800mg el primer día… luego 2 días después hace 400mg y luego cada 4h día hace otros 400.
400 cada 4 días es igual a 700mg por semana.
Ejecuta el cipionato durante 4-6 semanas y obtendrás unas ganancias decentes de él.
* Mejor usar el tren con este ciclo…. o d-bol (1 mg de arimidex/día si usa d-bol y prueba)
* Después de la última inyección de cipionato vas a tener que esperar un par de semanas para que los niveles de andrógenos bajen antes de empezar el PCT y esto es parecido a alargar el ciclo.
LÍPIDOS EN SANGRE
Tal vez quieras considerar tomar el mejor improvisador de hdl del mundo mientras estás haciendo el ciclo… ¡Niacina!
Nada se acerca a los poderes del aumento de niacina. Personalmente no ha ayudado a mi hdl mientras estaba haciendo el ciclo pero podrías ver algún nivel de mejora (no esperes una gran mejora, ya que los andrógenos hacen un gran trabajo al meterse en la liposucción hepática)
La niacina viene en tres formas… regular, de liberación prolongada (Niaspan) y niacina sin descarga. El Niaspan es el mejor y funciona bien a 1500mg/día tomado una vez al día.
La niacina regular funciona bien a 600-1000mg tres veces al día pero produce una descarga desagradable poco después de tomar cada píldora.
La versión sin descarga funciona bastante bien con 2-3 gramos al día pero no tan bien como los otros, en mi opinión.
Usar niacina mientras estás “descansando” seguro que mejorará rápidamente tu nivel de HDL de mierda.
NOTA*** la niacina puede ser dura para el hígado así que nunca la combines con accutane, porque te resultará más dañino aún. Deberías hacerte pruebas hepáticas si usas niacina por más de 6 semanas y ser seguido por un doctor, especialmente si también estás tomando esteroides.
